SZEX ÁLDOTT ÁLLAPOTBAN ÉS A GYERMEKÁGYAS IDŐSZAK UTÁN

Nagyon sok problémára megoldást nyújt(hat) a terhesség alatti és a szülés utáni időszakban! 

Beszéljünk róla!

A depressziót, fáradékonyságot, levertséget az egészséges kismamák (sajnos a veszélyeztetett terhességnél az orgazmus /is/ tilos ) és anyukák orvosolhatják. Ezen tünetek kiváltó oka nem csak lelki, hanem hormonális eredetű. Az oxitocint a szex, a boldogság és a nyugalom triászával jellemezzük. Az endorfin mellett szintén szeretethormonként tartjuk számon. Nyugtató hatása révén segít a stressz oldásában, és a félelem leküzdésében is fontos szerepet játszik. A szexuális együttlét során felszabaduló nagy mennyiségű oxitocin felelős az orgazmusért, azonban az endorfinok és az oxitocin együttesen váltja ki az együttlét utáni boldogságérzést. A testi - lelki változásokat ellensúlyozni tudjuk megfelelően ebben az időszakban is. A gondolatainkkal ellentétben a férfiaknak tetszik a testi változás! Kerekebb vonalak, "asszonyosabb" külső, telt ajkak... Nem kell más, mint egy türelmes, tettre kész partner, lazulós zene, esetlegesen 1-1 pohár minőségi vörösbor, vagy sör, egyszóval ráhangolódás...

- A várandósság alatt minden esetben edina is a kíméletes testhelyzeteket javasolja, ilyen például az oldalfekvő póz. Az oldalsó helyzetek főként a nyugalmas, laza szeretkezés pozíciói. A közös elalvás és ébredés legkényelmesebb helyzete. Orális módszerrel mixelhető és az orgazmus hamar érkezik, a terhesség alatt ugyanis az amúgy is vérbő erogén zónák nagyon gyorsan "válaszolni fognak". 

- A szülés után változhat a koreográfia és törekedni is kell a változatosságra, de ezt az első időszakban, nagyon finom ráhangolással érdemes kezdeni. Nagyon érzékiek az ülő helyzetek, főként a pár tagjainak közelsége miatt. Ha szemben ülnek egymással, fokozza az erotikát, hogy kényelmesen egymás szemébe lehet nézni. A nőt ismét érdemes meghódítani a szó nemes értelmében, mintha az első együttlétet alapozná a férfi. A lelki és sokszor testi változásokat mint gátakat nem minden nő ugorja meg zökkenőmentesen, sőt! Érdemes hát beszélni kicsit többet szeretkezés közben, felfedezni és dicsérni teste adottságait, még akkor is ha ezt a terhesség előtt nem tartottuk annyira fontosnak. Most igenis tartsuk szem előtt! A hölgyek figyelmébe is ajánlanám a dicséretet, a bátorító szavakat, legyen ez kölcsönös, mert bizony néha érezhetik a férfiak is úgy hogy a nap 24 órájában a "baba az első". Eleinte nehéz optimális arányba pakolni a figyelmet, a törődést, de a nap mint nap alakuló rutin, és a türelem segíteni fog...


Készítette: Starosta.hu | Minden jog fentartva!